~ $ whoami
zzc@zenith ~ zsh
$ whoami
张智成 // zzc423 · builder · AI-leveraged
$ cat ~/one-liner
把一个想法,从零做成给真人用的系统。
$ ls ./milestones
2026-03  0 技术基础入门,靠 AI 杠杆自学
2026-07  已交付给真实用户在生产环境跑的系统
2026-09  小程序上线,多工具站与产品矩阵
我不是科班程序员,也不再需要是。 2026 年春我还是技术门外汉,几个月后,我在医疗器械公司从零交付了患者与医护在用的生产系统。 秘诀不是天赋,是把每个经验外置给 AI:想清楚、写下来、让它接手。
我能把一个想法,从零做成给真人用的系统—— 从数据库到界面到部署上线,一个人 + 一条 AI 工具链,全程不靠堆人头。
能力圈,我只写亲手做过的。用过的 > 读过文档的 > 听过的。没做过的,我先说「我不确定」。
这是我给自己定的规矩,也写给看这页的人 (诚实校准)
~/skills

能力栈

生产在用 > 自己造过

应用交付最常待的层

  • Flutter 跨端 App生产
  • 微信小程序生产
  • Java Spring Boot 后端生产
  • Node / Python 服务与脚本生产

数据

  • PostgreSQL 建模与查询生产
  • 业务数据分析体系在用
  • 报表 / 看板反哺决策在用

AI 应用我的杠杆

  • 企业微信 AI 智能体生产
  • 知识库检索 RAG生产
  • Multi-Agent 编排(Crew)自己在跑
  • 提示词 / 经验工程化持续

内容自动化自媒体后台

  • 程序化视频(Remotion)在用
  • TTS 配音 / 字幕同步在用
  • 多平台定时分发在用
  • 数据抓取 → 选题复盘在用

部署运维一个人运维也够

  • Linux / nginx / 宝塔在用
  • 云服务器 + 域名体系在用
  • 进程守护 / 定时任务在用
  • 纯静态 PWA 无后端方案在用

软技能交付的一部分

  • 把 AI 当同事:外置经验给模型用 CLAUDE.md 沉淀决策,下次它会
  • 作品 / 文档思维:交付必带文档
  • 系统化:不追单次爆发,搭能复利的流程
生产真实系统在跑 在用我自己日常在使
~/projects

项目

行业脱敏 · 只写真实交付

慢病管理 · 四端系统Chronic-Disease Platform · 4 Clients

生产 · 真实用户在跑医疗健康

患者 / 护士 / 医生 / 运营后台四个端,围绕动态血糖(CGM)做院外慢病管理:实时数据、在线沟通、随访预警。

Flutter微信小程序Java Spring BootWebSocketPostgreSQL云部署
我从 0 技术基础带出来的最重一块。不做截图、不碰病人数据。

企业微信 AI 智能体WeCom AI Agent

生产内部提效

把大模型接进企业微信会话,配知识库检索与权限边界,让运营和客服的日常问答真的能查库、能干事,而不是背话术。

Spring Boot企微消息回调RAGSQL 白名单审计

算体质 · 中医体质评估引擎TCM Constitution Engine

已上线小程序 + H5

出生时间与问卷双输入:确定性规则引擎(五运六气 + 九种体质国标,零 LLM 计算、可复现可审稿)出体质档案,大模型只负责把调养方案说成人话。184 个自动化测试。

微信小程序Node.js规则引擎H5184 tests
在线体验 H5 版

AI × AI 受监管对接房间Regulated AI-to-AI Room

机制验证 · 已上线AI 基础设施

两家公司的对接 AI 在独立房间里协商技术方案,各自私库与红线留在本地。房间只中转经监管放行的内容:白名单 / 红线契约逐条审,全程审计。接口对齐 A2A 协议。

Node.js零依赖A2A策略门卫审计日志
在线体验

一人企业 · 内容生产流水线One-Person Content Pipeline

自己在跑

把「读书记笔记 → 公众号长文 → 短视频」的闭环做到半自动:选题库、写稿、TTS 配音、程序化动画、定时多平台发布、数据抓回复盘,靠脚本 + AI 自己转。

RemotionMiniMax TTS多平台定时分发数据抓回复盘

简单健康卡 · 个人 PWAHealth Log PWA

自用工具 · 已上线

纯静态健康工作台:采购清单、快手菜谱、力量训练记录、体重趋势曲线。无后端、全 localStorage,离线可用。

PWAlocalStorageSVG无后端
在线体验
更多小实验在持续产出:数据复盘、获客脚本、本地数字人……
想看在造什么,随时约
~/principles

方法论

0 → 1 的复利
01

作品 > 履历

聊背景不如看我在跑的系统和页面。每一行都是证据,藏不了假。

02

把经验外置

每个踩坑、每个决定写进文档。模型下次就知道,我不重复付学费。

03

诚实的能力圈

只接亲手做过的深度。拿不准就直说「我不确定」,不硬装。

04

小即是大

一个人不需要大市场。收钱是唯一不可伪造的需求信号。

~/contact

找到我

$ email
即将公布(也可先通过 GitHub 找到我)
$ status
开放合作:AI 自动化、定制系统、技术顾问。邮件通常 24 小时内回。
页面没有任何跟踪脚本。想合作、想约聊,发封邮件就行。